出軌,並不意味著一段關係的結束,特別是他真的感到懊悔。真正的懊悔,是判斷一段關係是否有希望的一個重要指標。如果你們在一起時間很長而且有孩子,也需要慎重考慮離婚。
同時,你們都需要意識到你們的關係不會再像從前一樣,事情發生了,就不能只是假裝什麼都沒發生過。為了修復關係,你們都需要付出努力。
在決定是否原諒,給他第二次機會之前,有一些重要的問題需要問自己。
l 這是他第一次欺騙你嗎?
l 他明白他對你造成的傷害嗎?
l 他是否認為出軌是個問題?
l 他是否願意為出軌承擔責任?
l 不管出軌的原因是什麼,他覺得自己的行為需要改變嗎?
l 他道歉了嗎?
l 你是否相信他會後悔,並且真的為出軌感到後悔?
l 他會參加婚姻諮詢和個人諮詢嗎?
l 與第三者的所有聯繫都已斷絕了嗎?
l 如果第三者是他或你們的合作夥伴,你們是否討論過如何僅在業務上保持關係?
l 你認為你們可以擁有一段成功、快樂、持久的親密關係嗎?
l 你認為你能再次信任他嗎?
l 你覺得你們的關係值得挽回嗎?
l 你認為他過去的不忠會永遠困擾你嗎?
l 你能原諒他,或者會把不忠放在他們的頭上嗎?
l 你是否在考慮報復他?
l 你的家人和朋友支持你原諒還是覺得你們應該離婚?
l 你們是否願意為你們的關係努力並學習如何解決潛在的問題?
誠實地回答這些問題可以幫助你決定是否應該給他第二次機會?看看你的答案,他們大多是積極的嗎?或者,是否有值得關注的領域?你可能需要情感顧問幫助評估或其他中立方討論此列表。
存在以下情況時,原諒要謹慎:
l 他的出軌對象是前任。
l 他的出軌是全面而長期的。
l 他沒有表現出悔意或者道歉
l 他對你的欺騙發生在關係的早期。
l 他的出軌是連續的或是一種行為模式。
l 婚姻中存在虐待或控制。
雖然很難接受,但並不是每一種關係都能和解。有時,出軌的一方拒絕結束婚外情或有既定的出軌模式。在這些情況下,在任何和解成功之前都需要發生劇烈的變化。
如果上述情況依然存在,在你決定給他第二次機會之前請尋求個人諮詢。
注意
如果出軌的一方把出軌的原因歸結於你或其他人,這表明他們不願為自己的錯誤承擔責任。
所以,在你決定修復這段關係之前,請確保他真的因為出軌而懊悔。
發現另一半出軌,沒有人能真的告訴你該怎麼做,只有你,才能為你和你們的關係做出正確的選擇。但無論你做出何種選擇,在前進之前與婚姻諮詢師交談都可以幫助你做出適合你的選擇,從痛苦中癒合、重建信任、學習再次親密,以及改善溝通。