夫妻過日子,沒有不吵架的。
吵架的原因千奇百怪,也許是你讓他洗碗,他卻動都不動;也許是你想去逛街,他卻不陪你;也許是你新買了條裙子,他說不好看。
我聽過最誇張的一個原因,是有一位女性讀者跟我說,遇到什麼事情,就喜歡吵架,覺得吵架才是最痛快,最解氣的。
但是,不管是因為什麼原因吵架,架吵的多了,又或者說吵架之後沒有解決問題,那麼很有可能會把夫妻感情吵壞。
而且,很多女人在吵架時,喜歡“硬碰硬”,結果讓關係越來越糟。
01
我有一位讀者就是這樣。
她跟老公結婚也有幾年了,自從孩子出生之後,兩個人之間的矛盾越來越多。
一方面,是因為有了孩子,自然而然的增加了許多的家務。另一方面,婆婆來幫忙帶孩子,婆媳問題也引發了很多衝突。
這是我們在婚姻裏都會遇到的場景,雖然都是些瑣碎,但如果處理不好,就會成為吵架的導火索。
她也是這樣,因為老公的不作為,以及不善於處理,她跟婆婆之間勢如水火,然後跟老公的爭吵也越來越多。
一氣之下,她直接把老公拉黑,然後抱著孩子回了娘家。
她跟我說這些的時候,覺得自己沒有做錯,受了莫大的委屈。所以,不能跟老公低頭,必須要硬到底。
我問他:“吵架能解決問題嗎?冷戰能解決問題嗎?你們都吵了多少架了,問題不還是擺在那裏?
你現在又是拉黑,又是回娘家的,只會激化矛盾,讓問題更難解決。”
他認可我說的,但還是決定要硬到底。
果不其然,自從他把老公拉黑,老公也像是賭上了氣,根本沒來娘家找他,一副“隨他去”的樣子。
就這麼過了三個月,她慌了,問我現在該怎麼辦?
所以你看,本來沒有多大的事,結果矛盾就被這樣激化了。
02
心理學家約翰·戈特曼說過:“爭吵是健康關係中的一個正常組成部分,它暴露了伴侶之間存在的問題,為解決問題提供了機會。”
很多時候,爭吵也是一種解決夫妻問題的方式。咱們吵一架,把心裏的不滿都說出來,把希望對方怎麼做也說出來。
這種表達方式雖然激烈,但若是願意去聽,吵完之後能有所改變,那麼也能解決夫妻間的一些問題。
但最怕的就是,你要用“硬碰硬”的方式,去跟對方對抗到底。
這種做法,對於女人來說,往往並不可取。
一方面,不要覺得男人沒有脾氣,不要覺得你一強硬男人就會服軟。因為很多時候,男人要真的強硬起來,那你肯定杠不過他。
另一方面,不考慮結果,不給自己留後路的強硬到底,搞不好會讓自己騎虎難下。想跟對方去和好,都找不到那條路了。
還有就是,過度的強硬,很容易傷害到感情,之後想和好也會增加難度。
所以,不要覺得硬碰硬很有個性,就能逼著對方低頭。大多數情況下,其實都是無效的,而且會加劇感情變壞。
03
那麼,夫妻之間總是爭吵,除了硬碰硬,我們還能怎麼做呢?
首先,要去看一下都在為了什麼爭吵。
是日常的瑣碎,還是一些生活習慣的不同?是為了不同的事情在吵,還是吵來吵去都為了同一件事?
找到原因之後,我們就能針對性的去改變。
如果是日常瑣碎和生活習慣,這時候我們要學會尊重和包容。畢竟,彼此是完全不同的兩個人,你要容忍他的一些習慣,就像他也在容忍你的習慣一樣。
如果總在為同一件事吵,那就要去看一看這件事到底能不能解決,然後想辦法盡力去把它解決掉。
其次,我們要學會控制情緒。
其實,很多爭吵都是情緒失控的結果。
只要情緒一上頭,就會開始大聲嚷嚷,說一些傷害性的話語,搞不好還要摔摔東西之類的。
所以,我們要先學會控制自己的情緒。遇到事情,儘量心平氣和的去表達,耐心去傾聽對方的想法。
日常生活中,如果自己有情緒,心情不好之類的,想辦法去調節。而不是用爭吵的方式,發洩到對方身上。
最後,爭吵是為了解決問題。
如果為了某件事吵起來,這時候你一定要明確一點,你不是為了發洩情緒,而是為了解決問題。
如果只是單純的發洩情緒,就是想把對方罵一頓解氣之類的。這種做法,只會給夫妻感情,撕出越來越深的傷口。
孔子曾說:“和而不同,方能長久。”
這句話其實就是在告訴我們,夫妻原本就是完全不同的兩個人,我們要正視彼此之間的差異,學會求同存異,而不是強求一致。
所以,出現問題,解決問題。不要只憑著情緒,一味的“硬碰硬”,那往往是損人不利己,最後自己都收拾不住局面了。