有很多讀者跟我反映說,吃虧了,上當了。沒想到結了婚之後,對方竟然是這樣的人,渾身都是壞毛病。
你說他他還不聽,甚至還要跟你強嘴,氣得你火冒三丈。
再嚴重一點,甚至覺得跟他過不下去了,幾乎到了忍無可忍的地步。
於是,你們之間陷入惡性循環。你總想改變他,讓他改掉那些壞毛病。可他卻屢教不改,你們之間吵鬧不休。
說實話,夫妻在一起過日子,互相看不慣是常態。畢竟,你們來自兩個完全不同的家庭,各有各的習慣跟喜好。
但如果你執著於去糾正他,不但沒有用,而且很有可能會毀掉婚姻。
為什麼會這麼說呢?我來分析一下背後的原因,你就明白是怎麼回事了。
01 習慣的背後是認知
我們先來舉個例子。
比如,老公每次洗衣服的時候,會把襪子內褲什麼的,全都丟到一起洗。
你認為這樣很不衛生,每次看到心裏就不舒服,就會忍不住糾正他。
他看起來很聽話,你說他的時候他都點頭答應。可到了下一回,照樣該怎麼洗就怎麼洗。
為了這件事,你不知道說了他多少回。直到某一次,你又在旁邊嘮叨他的時候,恰巧他心情也不爽,直接跟你發了火。
看他發火,你心裏當然是氣不過的,自然會奮起反抗,兩個人大吵一架。
就是這樣一件小事,我來分析一下兩個人的感受跟心理。
可能對於你來說,你覺得這老公就是不知好歹。你明明是為了他好,可他就是屢教不改,說多少回都不管用。
正因為每次勸說都失敗,你覺得他根本不聽你的,把你的話當做耳邊風。
然後你就會覺得,他完全不把你放在心上,不把你當回事,也不在乎你。
當你感受到不被在乎時,心裏的怒火蹭蹭往上躥,忍不住就要情緒上頭。
但對於你的老公來說,他可能並沒有這麼想。
在他的感受裏,無論是襪子、內褲還是衣服,不都是要洗嘛,放在一起又有什麼關係?
甚至他會認為,這些都放在一起洗,效率還高,一鍋就洗完了。幹嘛一定要把它分開,那也太麻煩了。
而且,他多少年來都是這麼幹的,也沒見有什麼不妥啊。於是,他就會覺得你小題大做,沒事故意找他事。
分析了兩個人不同的感受,其實不難看出,這只是兩個人習慣不同而已。
你認為他這就是“壞習慣”,可他這習慣已經養成一二十年了,在他自己看來,反而是提高效率的“好習慣”。
一個認為是好,一個認為是壞,最終你們誰也說服不了誰。
究竟是好還是壞,其實並沒有一個絕對的標準,說到底就只是習慣罷了。
02 改變只會適得其反
當我們因為習慣不同,互相看不慣的時候,最愛做的一件事就是:改變對方。
你用來改變對方的方法,要不然是在一邊不停的念叨,要不然就是拼命的指責。
但這些做法,基本上是沒用的。不但沒用,而且讓你們的關係變得越來越緊張。
究其原因,一方面對方可能並不認為那是壞習慣,而且已經養成十好幾年了,真的很難改變。
另一方面,你用念叨加指責的方式,對方感受到的都是帶著攻擊性的情緒。他會覺得,你認為他不好,你在否定他。
就算你的本意是真心為他好,但對方也感受不到,他感受到的全是你不好的情緒。
一旦有了這種感受,那大概率他是要反抗的,搞不好就會跟你發火。
會發火就會有爭吵,會爭吵就會鬧彆扭,那你倆的關係肯定是要出問題的。
這時候我們要思考一個問題,為什麼你那麼想改變對方?
最直接的原因,就是你的伴侶,他跟你不一樣,和你期待的也不一樣。
或許結婚之前,你看到的他哪哪都好,讓你心動又愛慕。你帶著滿滿的憧憬走進婚姻,朝夕相處之後,卻發現了他很多的缺點或者壞習慣。
理想與現實發生碰撞,他跟你的期待背道而馳,失望的情緒襲來。你就會對他很不滿,沒有辦法接受現實,就想要去改變他。
你的目的很簡單,就是要把他變成你期待中的模樣。
但問題是,他可不是橡皮泥做的,可以任由你拿捏,想把他塑造成怎樣,全憑你的心意。
他可是一個活生生的人,有自己的主見跟感受,不可能任你拿捏。
所以到頭來,你越是想改變他,他反抗的就越厲害,你倆的衝突也就越激烈。
然後,你的失望情緒會更多,甚至有了執念,一門心思就是想改他。
可你有沒有想過,你是對方眼裏完美的伴侶嗎?他若也天天想改變你,你能受得了這種拿捏嗎?
如果你也忍受不了,那幹嘛吃力不討好,非要去改變對方呢?
03 學會求同存異
如果想要破解這種惡性循環,我們最該做的事情就是:接納。
你要允許他跟你是不同的人,有他的想法,有他的習慣。你還要允許他只是個普通人,有優點,也有很多的缺點。
學會去接納他的不夠完美,因為你要明白,這世上就沒有完美的人,包括你自己。
接納過後,若想把婚姻過好,那就是四個字:求同存異。
我們要學會相互尊重,允許彼此之間有差異。而且你要看到的是,正是因為這些差異的存在,能夠填補我們自身的一些短板。
還拿剛才的例子來說,老公喜歡“一鍋燴”洗衣服,說明他是一個不太注重細節的人,生活中比較粗枝大葉。
但這種粗枝大葉,其實也是有“好處”的。比如說,你把家務做成怎樣,夠不夠仔細,是不是乾淨等等,他基本上是不在意的。
那麼,他通常不會在家務上挑剔你。不會下班一回到家,就嫌你地沒拖乾淨,孩子沒帶好,四處的“找事”。
所以,我們也要看到這些差異的好處,然後試著去“求同存異”。
比如,你可以從老公身上,學習不要太去糾結生活的細節,讓日子過得更輕鬆。
那老公也可以在你身上,學會如何讓生活過得更有品質,體會更多的舒適。
其實生活就是這樣,而夫妻就如同兩個半圓,咱們湊在一起才是完整的。
如果我們能夠取長補短,互相接納。丟掉那些挑剔以及過高的期待,帶著欣賞的眼光去看待你的另一半。
然後再多一些包容,其實婚姻可以過的很幸福,你們的感情也會越來越圓滿。