分類: 婚姻

婚姻破裂必經的4個階段,挽救婚姻必看

  到底是怎麼破裂的呢?

  原本好好的在一起,相看兩不厭,結果幾年以後,走著走著開始劍拔弩張,成為了仇人。

  一、感情是如何破裂的呢?

  一般來說,破裂分為以下4個階段:

  l 抱怨指責階段;

  l 挽救階段;

  l 抵觸階段;

  l 冷暴力階段;

  第一個階段:抱怨指責階段

  兩個人開始對彼此表達不滿的情緒,開始互相指責和抱怨。

  比如:妻子覺得你丈夫下了班也不幫著做家務,自己一個人既要管孩子又要忙工作很累。

  但是這時候丈夫會覺得自己很委屈,自己為了這個家努力工作,好不容易下班回家休息一下,結果還要忙家務,上班被拉老闆訓,回家被老婆訓,自己一肚子的委屈沒人訴說,結果根本就沒有人體諒自己。

  妻子的被關心被尊重的需求沒有得到滿足,丈夫被理解、被認可的需求也沒有得到滿足。

  兩個人都沒有從這段婚姻中獲得更多的情緒價值,而是一次一次的失望。

  第二個階段:挽救階段

  兩個人之間的問題一直存在,始終不去解決和緩解,就會越來越嚴重,甚至會走到的地步。

  這時候就有人開始想要試圖挽救這段婚姻,畢竟能進入婚姻已經很不容易。絕大多數的人在遇到問題的時候首先想到的是如何挽救這段關係。

  很多人會習慣性的開始通過訴說自己的委屈,讓對方明白自己的付出,比如:

  我為了這個家任勞任怨,沒有說一句,我容易嗎?

  你這樣做,真的考慮過我的感受嗎?

  看看你做的事情,你對得起我嗎?

  你把我當什麼了,保姆嗎?

  原本妻子是想通過訴說自己的委屈讓對方看到自己的付出,但是這些在對方看來就是一種情緒宣洩,甚至說一種人身攻擊。原本她只是想獲得對方的任何和關心,想解決問題,但是因為表達方式的問題,導致問題升級。男人聽到這些只會覺得自己很不舒適,感覺自己被道德綁架了。

  世上沒有不吵架的夫妻,有問題主動解決問題就好了。夫妻之間發生矛盾的時候,放下自己的偏見和情緒,用良性的溝通跟方式來解決,這樣感情才能長久。

  第三階段:抵觸階段

  有時候一方的低頭並沒有有換來另一方的的改變,兩個人之間的問題還是得不到解決。在經過一次次的努力之後,對方始終沒有得到正向的反饋。於是她也開始慢慢的對這段關係絕望。

  這時候兩個人就會開始進去互相抵觸的階段。開始在想要不要離開這段不好的關係。

  兩個人又開始進項權利的鬥爭,為自己曾經的付出而覺得不值。一邊是一直讓自己失望的人,一邊是自己付出的感情,內心無比的糾結和猶豫。其中的難過和痛苦也只有自己清楚。

  第四階段:冷暴力階段

  經過了指責,抱怨,也想過要解決問題,但是問題還是解決不了,最後大家都想開了,直接冷處理,誰也別想好過。

  一旦進入冷暴力階段,兩個人的關係將直接進入冰點。兩個連問題都懶得解決的人, 怎麼可能會變好呢?

  冷戰到最後的結果就是,最後可能就是

  “冰凍三尺非一日之寒。”很多關係破裂一定是經歷很多的事情,積累了很多的矛盾。

  二、感情破裂的表現有哪些?

  1、同床異夢

  表面上,在外人看來,你們是夫妻,郎才女貌,天作之合,甚至說是人人都羨慕的榜樣,但是你們的心早就已經不在一起。

  很多時候,你們都是各自生活在自己的世界中,生活沒有交集,互不打擾。你們之所以還沒有分開,是因為兩個人之間牽扯很多的利益,暫時無法分開。可能是因為社會地位,可能是因為孩子,可能是因為金錢等等。總之一直在僵持著,誰都不想迎合誰。

  2、長期

  有些夫妻因為一些原因不得不面臨分居的問題,分居的原因有很多,比如工作、孩子、感情等等。其實長期分居真的會影響夫妻之間的感情,因為人的感情會因為距離而被淡化,可能有些人不善於表達,只是默默的付出,另一方會覺得自己不受重視。結果感情就在慢慢的分居中被消耗完。

  如果說你們之間真的要面臨分居,就要提前為未來做好規劃,什麼時候結束分居,不要任其發展。因為一旦時間長了,夫妻之間的感情被消耗完了,那時候在再想挽回已經為時已晚。

  遇到了婚姻問題現在不知道該怎麼辦的,直接給發消息說一說你們之間的情況,讓來幫助你們解決問題,重建

  3、沒有共同話題

  沒的時候你們之間有說不完的話,甚至一晚上聊好幾個小時都不捨得掛斷電話,但是現在呢,結婚多年,彼此之間的新鮮感已經消失,兩個人在一起也少了很多的話題,要麼要討論吃什麼,要麼就是關於孩子的問題,其餘的時候就是各玩各的,一天下來根本就沒有溝通交流的欲望和時間。

  4、冷漠,互不關心

  熱戀的時候是恩愛的情侶,會互相關心,互相照顧,恩恩愛愛,但是時間長了,當初的那份感情也慢慢的淡化,當時的美好的光環也慢慢退去,開始接受真實的彼此。不願意再跟包容對方,遇到了問題也不想妥協,習慣用冷戰來解決問題。

  原本是一件小事,結果一直不解決,導致問題越來越大,兩個人都寒心了,感情也沒有了。對方有什麼事情,也不會主動關心。

  如果一對夫妻已經到了這樣冷漠的程度,根本不會關心彼此之間的問題,那麼這樣的婚姻也沒有什麼意義。

孤島

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