教育孩子時忍不住上頭、發瘋？ 很可能是自動化教養惹的禍。 送孩子上學時，你一邊囑咐他要在學校好好聽講，一邊琢磨要不要給他報同事說的那個英語班、時間如何安排，對孩子滿腹心事的狀態毫無覺察。 下班回到家后
心理百科丨6件小事為孩子築牢心理健康“防護牆”
作為老師家長，有哪些小事可以説明孩子緩解壓力，改善孩子心理健康？ 一起來看—— 老師家長該如何甄別孩子 是否有心理健康問題？ -生理變化 發現孩子出現不想吃飯、暴飲暴食、吃完又吐，失眠早醒、內分泌紊亂
心理話題|為什麼你吵架總是輸？ 揭秘吵架心理博弈
01 有沒有朋友， 一吵架腦子就宕機， 一吵架嘴巴就失靈？ 氣到全身發抖， 氣到眼淚控制不住？ 事後復盤能想到 很多反懟對方的話， 但當下就是吵不贏？ 其實， 吵架本質是心理博弈， 想要吵贏很簡單，
強迫障礙病因探源 兒童和青少年應如何克服？
近日，15歲的初中生小依因強迫障礙來到武漢市精神衛生中心就診。 小依的主要表現有怕髒，洗完澡後還要到自己房間再擦一遍; 情緒不穩定，容易煩躁; 睡覺時會躺在床上反覆揮舞雙手; 走在路上會踩地磚上的格子
習慣性「抬杠」，是什麼原因造成的？
你的身邊有沒有這樣的小夥伴？ 說句玩笑話，就是“幹啥啥不行，抬杠第一名”。 無論你說什麼，對方都是一系列的拒絕和反對。 反對之後，卻也沒有給出更具有建設性的意見。 和這樣的朋友相處久了，會感到非常心累
如何避免青少年出現心理問題？ 這些家長必須知道
近年來，青少年心理健康問題頻出 面對常見的青少年心理健康問題 如何關注瞭解？ 遇到孩子心理健康問題 老師家長該怎麼辦？ 一起來看看 如何避免孩子出現心理健康問題 預防和減少青少年心理問題發生必須採取家
沒病反覆去醫院、不愛理人 老人這些行為背後都有心理訴求
志願者陪伴老人唱歌。 青海省一服務中心供圖。 總給子女打電話、三天兩頭就往醫院跑、不愛搭理人…… 老人的這些行為背後通常都有心理訴求。 頻繁打電話 是擔心被拋棄 “吳老師，我媽
突破觀念誤區 時常出現這些狀況要關注自身心理健康
異常心理與正常心理之間的差別常常是相對的，對於大多數人來講，自己的主觀體驗是最重要的。 當時常出現以下狀況時，就需要關注自己的心理健康了： ●坐立不安並伴有心跳加速、手抖、出汗、尿頻等癥狀; ●容易發
夫妻關係影響孩子未來 如何應對夫妻關係引發的心理困擾？
結婚時間長了夫妻間感情平淡怎麼辦？ 夫妻經常吵架怎麼辦？ 想離婚，但怕影響孩子怎麼辦？ 單親家庭會對孩子成長不利嗎？ …… 夫妻關係屬於心理學中重要的親密關係議題，這也是有人類社會以來一直持續的議題。
六大生活細節教你識別，你的他是否情緒穩定
和一個情緒不穩定的人相處是很累的，還容易受到傷害，所以，早期識別就顯得非常重要。 前段時間，一位女性諮詢者和我抱怨，說她的丈夫什麼都好，就是情緒不穩定，時常為雞毛蒜皮的小事突然對她和孩子發火。 即便在