退休了，一來是離開職場，生活方式變了，二來是年紀大了，需要面對老去。
如何才能活好餘生？需要有好的心態，還要積極謀劃，千萬不能渾渾噩噩。
學一學哲學家莊子吧，做個“眼極冷，心腸最熱”的人，每天都很舒坦。
他在《莊子》一書裏，寫了很多故事，也留下很多的成語，若能讀懂，生活就通透了。
01
關於壽命，如“從容無為”，很自然地變老。
《莊子·在宥》中說：“不用人為的力量干預一切，順著自然規律走，就輕鬆了。”
當下，太多的老人，擔心自己壽命不夠長，使勁去蹦蹦跳跳，或者花很多錢，用很多保健品。
但是一頓操作下來，也許過度消耗自己的身體了。
尤其是一些過分運動的老人，一旦摔倒，後果不堪設想。就是簡單的肌肉拉傷，都會讓自己得不償失。
人無法阻擋變老，那就 好好享受變老的過程。
在什麼年紀，做什麼事情，享受什麼福氣。根據自己的身體狀況，合理運動，吃喝，過自律的生活。
自然變老，活八十歲，九十歲，都是沒有關係的，每一天都快樂，活得有品質。
02
關於心態，如“不系之舟”，要放下一切了。
一條船，解開了繩索，順流而下，或者自然停靠在港灣，是無拘無束的樣子。
別人看小船，是隨波逐流，當是莊子看小船，是順流看風景，借浪而行。
都退休了，還有什麼想不通的呢？工作不滿意，退休金不夠多，職場上有什麼獎勵沒有給你？還是社會不夠好，婚姻不順？
與其緊繃精神，不如放開，如解開小船的繩索一樣。跟隨波浪前行，欣賞一路上的風景。若在港灣停留，就好好休息。
俗話說：“一念放下，萬般自然。”
又說：“煩惱天天有，不撿自然無。”
一個人的精神內耗，應該有90%是自己找來的，還不舍得扔掉。
精神內耗多了，就變成一堵堵牆，而自己就在牆內。這不是“囚牢”嗎？
退休了，無職去權無煩惱，這就好了。
老人的日子好不好，拼的是心態，而不是過去的職位，也不是金錢的多少。心靈變得輕鬆了，整個人都輕鬆了，精神立馬就會飽滿。
03
關於家庭，如“巢林一枝”，別求什麼大富大貴了。
有一只鳥，在森林裏，修建了很多的小窩。
有的在大樹上，有的在灌木叢，有的在峭壁上。
當鳥很累很累的時候，發現自己只能在一個小窩裏休息。住了東家，西家就空閒了。
原來，再多的房子，能住的，就一間；再大的房子，能夠住的，就方寸之地。
太多的人，為了房貸，累得氣喘吁吁；為有更多的錢，頻繁去找好工作，退休了還是要入職，繼續創業。
什麼都有了，但是發現自己累得不想說話，身邊的人也不理解。
最可怕的是，有的人，拼命去得到房子車子票子，但是一天都沒有享受，就過世了。正所謂，有命賺，沒命花。
若是你不求富貴，那就簡單了。
一間小房子，老夫妻相伴，一日三餐，煙火氣就來了。就是跟隨兒女，去遠方定居，有了一間小雜房，也是心滿意足的。
不求多，不求大，只求平平安安，這的晚年，就是退休金一月一千多，也是眉開眼笑的。
04
關於關係，如“交淡若水”，學會斷舍離。
《莊子·山木》裏說：“且君子之交淡若水，小人之交甘若醴。君子淡以親，小人甘以絕，彼無故以合者，則無故以離。”
原來，最好的關係，是簡單淡泊的，若是大家都很親密，還一起追求利益，大概率會變成小人。
若是一大群人，總是在一起，矛盾會很多，導致分道揚鑣。
聚聚散散，都是常事。你若是不舍得與人分開，那就是糾纏不清，別人也是不願意的。
退休之後，我們可以去熱鬧的地方，但是不被熱鬧迷惑。
就好比跳廣場舞，吃了晚飯就去。跳幾曲，大家說說笑笑。
曲終的時候，大家就散開了，各自回家。也不要邀約去吃什麼宵夜，就是第二天要如何，也不一定邀約。
今天可以去東邊的廣場舞，明天可以去西邊。沒有必要，非得去誰家，看誰家的臉色。
親戚朋友，走散了就算了，若是他們來了，簡簡單單地吃頓飯，還是各自回家。
至於職場上的同事，都變成記憶中的某個人了，能不能交往，隨緣吧。
關係簡單了，人情少了，臉色也少了，迎合別人就壓根不必。
05
關於兒女，如“材大難用”，多看人長處。
可憐天下父母心。誰都希望兒女有出息。
退休之後，很多老人會去幫助兒女，也期待兒女成大器。但多半是事與願違。
其實，兒女已經很好了，只是我們看他們的角度不對。
不能當公務員的兒子，在廠裏當管理員，收入也不錯；創業失敗的女兒，但是家庭沒有散，夫妻不鬧離婚，也是另一種成功。
無用的樹木，能夠自由成長，變成古樹；筆直的樹木，能夠變成木材。各自有好處，不要一概而論。
人啊，只要沒有學壞，就是好人。
06
什麼是好日子，就像莊子說的：“吾生也有涯，而知也無涯，以有涯隨無涯，殆已。”
每天都學到新的知識，那麼每天都是新的開始。
退休了，不是人生結束了，而是更加熱愛生活，翻新每一天，不要沉浸在昨天的憂傷裏，不要透支明天的焦慮。
日復一日，但明天的陽光是新的。
年復一年，當來年的春天是新的。
人啊，千萬別把新時代，活成了舊社會。
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