人生活在這個世界上總是需要被在乎、被關愛的，如果一個人失去了被愛的感覺，他感覺自己不被在乎的時候，那麼他就會特別失望，甚至產生抑鬱的情緒。
特別是在愛情裏面，人與人之間只有相互在乎，關係才能更加長久。很多人自己也不確定一段感情的時候，他就會變得十分迷茫和惆悵。其實想要知道一個人多在乎你，適當斷聯就可以。
適當斷聯，增加想念
適當斷聯就是取消暫時的聯繫，當對方沒有你目前的消息，不了解你現在的狀態的時候，他是一種怎樣的心情，我們從而來判斷他對你的感情狀態。
當我們也不確定對方心思的時候，當我們也懷疑一段感情的時候，我們就可以適當斷聯。適當取消暫時的聯繫能夠增加彼此的想念。
很多時候兩個人整天在一起的時間太長反而看不出彼此的真心。有時候不可否認距離產生美，適當拉開距離，適當不去相見，這個時候更能夠看清對方對自己的感情。
當彼此有三天到五天不聯繫的時候，如果對方對你特別想念，總是試圖去聯繫你，去瞭解你現在的狀態，那麼他是在乎你的，你也可以大膽地去接受這樣的感情。
適當斷聯，看清真心
很多時候我們自己也未必能夠看清自己的真心，因為兩個人在一起的時間太長，總有一種膩歪的情緒在裏面。這個時候你會感覺不到新鮮感，甚至會有一種想要逃離的衝動。但是如果你能夠適當斷聯幾天，你又會發現心裏有不一樣的情緒，而這種情緒最能夠幫助彼此看清真心。
短暫地取消聯繫其實是一種非常明智的行為，因為在這沒有聯繫的期間，你們能夠更清楚地判斷自己的情感走向，看清自己的真心。
如果在短短幾天之內沒有聯繫，你們的感情狀態依舊特別穩定，你們彼此依舊能夠感覺到對方的在乎，那麼這樣的感情是可以持續的。
適當斷聯，堅定選擇
我們每個人都需要被愛，而很多時候我們又不相信愛，所以我們總是會通過一些方式反復去確定對方是不是真的愛自己。那麼適當斷聯就是一種非常好的方式，適當斷聯能夠讓彼此在看清自己內心的時候更加堅定自己的選擇。
在斷聯期間我們會有自己的想法，會有自己的情緒，我們會更明白自己的真心所在。如果在斷聯期間，對方還能夠堅定地選擇你，對方還能夠一如既往地想要和你在一起，那麼你也可以把對方作為堅定的選擇。
人與人之間的相處如果總是親密無間反而是不好的，因為你無法通過這樣的方式來判斷自己內心的真實情感和想法。短暫的取消聯繫能夠讓我們的頭腦更加清晰，心智更加成熟，選擇更加正確。
人不要總是害怕沒有聯繫，真正相愛的人，真正在乎彼此的人就算有一段時間沒有聯繫，他們依舊能夠在聯繫取得的那一刹那感覺到幸福和踏實。
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