在給學員指導婚姻問題的時候，總會聽到這樣的回饋：“老師，太難了，我做不到。”

這時候，我總會先說一句話：“生而為人，什麼不難呢？”

然後再舉一個例子：“別說咱們成年人了，你看就連小朋友也不容易啊，每天學習那麼辛苦。”

說實在的，我們去解決一些婚姻問題時，的確很難。

因為這些問題，並不是突然間冒出來的，而是日積月累的“頑疾”。

我們想把它治好了，呈現出從前美好的樣子，確實很難，甚至要咬牙堅持。

或許一下做不到，但我們可以從細節處入手。就像小學生一樣，多背一個單詞，多做一個試題，也會慢慢有所進步。

如果你想讓夫妻關係越來越好，可以先從6個小習慣開始。

01

一個在忙，一個幫忙

婚姻過著過著，我們就看透了它的本質。

漸漸的會發現，比起那些好聽的情話，具體的行動才更實惠。

就好像，一個在忙的時候，另一個會想著能幫些什麼，然後主動幫忙。

既然結為夫妻，打算過一輩子，那就時刻去想一想，能為這個家做些什麼。

也許只是一些微小的細節，卻足以溫暖彼此。

伴侶做飯的時候，你幫他剝根蔥，拍個蒜；

伴侶加班回來，你主動到門口迎他，遞雙拖鞋給他；

伴侶在電腦前改報告，你默默倒杯茶，放在他桌上……

看似簡簡單單的小事情，卻藏著滿滿的愛跟在乎。

不要以為對方感受不到，你就懶得去做。而是要多關注細節，讓愛意在你們之間流淌。

因為真正幸福的婚姻，就是隨時隨地把對方放在心裏。

02

偶爾示弱，給對方愛你的機會

一個人若是太強了，什麼都能自己處理。那麼給到對方的感覺，就是你不需要他。

當對方覺得你不需要的時候，他就會把他的付出，主動收回去。

因為他覺得沒必要，覺得你也不會稀罕，那幹嘛還要去做呢？

所以，你若想要愛，那麼在伴侶面前，一定要學會“示弱”。

就算你能做好，就算你一個人也行，也要主動示弱，讓他來幫你。

愛也是需要機會的，你若把什麼都幹了，對方哪里還有機會來愛你。

遇到大事，要勇於跟伴侶承擔，那麼婚姻就能多一份穩定。

遇到小事，給機會讓伴侶表現，你要做的就是坦然接受，婚姻就會多一絲柔情。

婚姻本來就是兩個人的事情，彼此付出，才能長久。

03

不分彼此，共同承擔

夫妻之間，太過計較，日子是沒有辦法往下進行的。

就比如在家務事上，總是斤斤計較，你做的多了，他做的少了。

又或者，你辛辛苦苦的付出，對方卻視而不見，甚至當做理所應當。

婚姻若是這樣的狀態，只會讓彼此覺得越過越累，充滿失望的情緒。

家務也好，其他事也罷，婚姻原本就是柴米油鹽的重複。

我們唯有一起分擔，不分彼此，互相給理解，才能讓感情保持濃烈的溫度。

你下班累了，不用你說，對方便感覺到了，主動拿起圍裙便進了廚房。

你做完飯想去追追劇，還沒等你開口，對方便主動收拾碗碟，拿去清洗。

家裏的瑣碎，我們都要看得到，然後願意主動去承擔。

這其實就是一種心疼，互相去給心疼，那麼即便沒有好聽的情話，也能讓對方心裏暖暖的，對你的愛意倍增。

04

隨手分享，一起體驗生活的小確幸

很多幸福，其實就藏在生活裏的一些微小細節中。

也許只是那麼一個瞬間，可就是能讓人感到心動，體驗到快樂。

夫妻之間，咱們別管在一起生活了有多久，彼此之間有多熟悉，一定不要失去分享的衝動。

這些分享，可以是一句話，一張圖片，或者只是一個表情。

就比如下班路上，你看到一抹夕陽，甚是美好，隨手拍下發給他。

工作間隙，倒杯水休息一下，隨手給他發個表情，叮囑他天熱要多喝水。

又或者，在手機上看到一個好笑的視頻，隨手發給他，讓他也樂一樂。

這些隨時隨地的分享，也許稀鬆平常，但都是讓感情升溫的“利器”。

快樂雖小，但隨時保持情感的鏈接，感情就不會變淡。

05

不翻舊賬，學會與過去握手言和

其實夫妻之間的事情，只要沒有觸犯原則跟底線，大都是可以解決的，沒必要上崗上線。

很多時候，我們需要看整體，而不是糾結於某一句話，某一件事。

就好像，兩個人吵架的時候，對方可能說了一句讓你傷心的話。

但這也只是氣頭上的話趕話，並不一定就是真實想法。

如果你一直把它記在心上，僅憑這一句話，就認為對方不愛你了。

那顯然是有失公平的，甚至會傷害兩個人的關係。

所以，我們看問題要全面，一個人愛不愛你，對你好不好。咱們要看兩個人在一起的所有時光，而不只是那一刻。

學會與過去握手言和，不再翻舊賬，遇到有分歧的時候，好好商量著解決。

減少爭吵，減少冷戰，那麼感情便少了許多會破裂的風險。

06

日常多交流，隨時關注對方的情緒

很多夫妻之間的恩恩怨怨，都是缺乏交流造成的。

就好像兩個人發生了口角，可能只是大聲嚷嚷了幾句。

這個時候，若是能心平氣和的坐下來，好好去解釋，把你的想法告訴對方，可能這件事也就過去了。

但很多時候，我們就是不願意去解釋，就是要一個人胡思亂想，就是要賭氣到底。

最終，讓一件稀鬆平常的小事，變成了影響兩個人關係的矛盾。

夫妻之間，日常的交流必不可少。你是怎麼想的？你是怎麼期待的？你需要對方怎麼做？怎麼配合你？

又或者，你看到對方情緒低落，有沒有主動去關心？有沒有給一些安慰？

這些，都是我們需要交流的部分。只要我們能拋開情緒，就事論事，其實很多事都能用交流解決，根本沒必要吵來吵去。

夫妻在一起過日子，究竟能過成怎樣，全在我們自己怎麼做。

就像楊絳先生所說：“生活一半柴米油鹽，一半星辰大海。放一點鹽，它就是鹹的，放一點糖，它就是甜的。想調成什麼味，全憑自己。”

婚姻，從來都不是等現成，而是需要我們自己去塑造。

話不多說，這六個小習慣，其實並沒有那麼難，你只要在日常中堅持下來，你的婚姻就能變得美好，如你所願。