擺脫原生家庭的影響很難，但要勇敢一些

著名的心理學家阿德勒說過這樣一句話：「幸福的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」可見在我們的成長過程中，家庭是何其重要。家庭中離我們最近的兩個人——父母，他們的一言一行會直接影響我們的一生。

許多人的性格缺陷就是源自原生家庭，孩童時期的需求從不被重視，而父母又有一方是強勢的、以自我為中心的人。這種父母往往控制慾很強，即使孩子已經長大成人，他們也希望孩子能繼續百依百順。在父母的情感壓迫下，孩子就會喪失自我意識。

我有一個朋友,她的母親非常強勢,總是要求她按照自己的想法去做事情，大到職業選擇小到今天穿什麼衣服出門。無論我朋友做什麼,她的母親總是指責她做得不好,從來沒有給予她任何肯定。這種長期的否定和壓迫,讓我朋友感到非常自卑和無助,她覺得自己無論如何都無法滿足母親的要求。即使她成年後,她的母親仍然試圖控制她的生活,讓她感到非常苦惱。

內疚感讓我們無法說「不」

他們可能會覺得自己有義務滿足父母的要求,否則就會感到對不起父母。這種內疚感會讓孩子感到非常不舒服,他們會感到自己被束縛住了,無法自由地表達自己的想法和感受。

然而,我們並不應該因此責怪父母。他們也是人,也有自己的問題和局限性。他們可能沒有意識到自己的行為會對孩子產生如此深遠的影響,或者他們可能也不知道如何以更好的方式去愛孩子。所以,我們應該嘗試理解他們,同時也要學會自我保護,不要讓他們的問題和局限性影響我們的人生。

我們也應該學會表達自己的想法和感受,不要因為害怕父母的反應而壓抑自己。我們可以嘗試與他們溝通,讓他們了解我們的需求和感受。我們可以告訴他們,我們需要一些空間和自由,需要他們尊重我們的選擇和決定。我們可以向他們表達我們的愛,同時也希望他們能夠給予我們更多的支持和理解。

家庭是我們成長的重要環境,父母的行為和言語會對我們產生深遠的影響。如果我們來自一個壓抑和控制慾強的家庭,我們可能會產生性格缺陷,感到內疚和束縛。但是,我們不應該因此而責怪父母,我們應該嘗試理解他們,同時也要學會自我保護,學會表達自己的想法和感受,讓我們的內心變得更加自由和健康。