抑鬱症

失戀後抑鬱症天天哭,怎麼調整改善?

失戀後抑鬱症是一種常見的心理問題,它可以導致情緒低落、失眠、食慾改變、體力疲勞等問題。失戀是一種挫折和傷痛,可能會讓人感到無助、沮喪和絕望。如果這些情緒得不到及時的緩解和治療,就可...

如何判斷自己是否需要去看心理醫生

在我們的生活中,很多人總是想要保持身體和精神上的健康,但是在現實生活中,很多人都會有焦慮,疲勞,壓力過大等現象出現,這些現象可能在短時間內對我們的影響並不大,但這種狀況一直持續下去...

躁狂症怎麼治療有什麼好方法 能徹底治癒嗎

躁狂症是一種嚴重的情感障礙,也被稱為躁鬱症或雙相情感障礙。它的主要特徵是情感情緒波動較大的症狀,表現為情緒高漲和興奮狀態(躁狂發作)和情緒低落和抑鬱狀態(抑鬱發作)。出現了情緒高漲...

夫妻冷戰最好的解決方法 冷凍期具體怎麼做 如何處理

有一位網友分享了她婚姻中的心情。她是一位擁有五歲孩子的母親,曾經患過產後抑鬱症。回顧她的婚姻,經歷了快樂和不快樂,如今陷入了冷戰,已經半年沒有交流和溝通,甚至分房而居。她描述了丈夫...

抑鬱症初期的表現症狀有哪些 可以自己自癒嗎

現在的人們都生活在快節奏中,常常會面臨著各種各樣的壓力。其中,抑鬱症作為一種常見病症,逐漸引起了人們的關注。不同於短暫的情緒波動,“抑鬱”並非輕描淡寫可以概括的狀態。曾有數據指出,...

什麼樣的人適合進行心理咨詢?

生活是一場複雜而短暫的旅程,我們都在這漫長的道路上承受各種各樣的磨難。心理咨詢,如同一盞明燈,照亮我們走過的每一步。在我嘗試免費幫助一位貧困學生時,她禮貌地說了聲“謝謝”,卻沒有後...

發現朋友抑鬱了,我們該如何給予幫助?

在異國他鄉的朋友,抑鬱了,我們該如何給予幫助呢?抑鬱症,是一種讓人無所適從的疾病,我們雖無法親臨其境,但仍有許多可操作的方式,幫助遠方的朋友走出抑鬱。所以我們可以從以下幾方面來幫助...

擺脫抑鬱症的3個有效方法

抑鬱症,世界第二大威脅人類健康的疾病,它沒有明顯的傷害,卻能讓一個人從內而外地失去活力。那我們該如何擺脫抑鬱症呢?我們可以從以下幾方面來做:1.在治療過程中,藥物成為中重度抑鬱的首...

情緒低落不等於抑鬱 情緒低落與抑鬱的區別

生活的坎坷不斷,情緒低谷時常降臨。人們在面對種種壓力和挫折時,或許會經歷短暫的心理休克,逃避現實的衝動也是人之常情。這並非抑鬱。失敗可能摧毀信心,使人在短時間內感到絕望,放棄對生活...

抑鬱情緒反復時好時壞原因有哪些?

抑鬱情緒的反復有時像無底的泥潭,讓人感到深陷其中無法自拔。每一次情緒的起伏都是如此折磨人,尤其是在逐漸擺脫低谷、看到曙光之際又再次陷入黑暗之中。那麼抑鬱情緒反復的原因有哪些呢?主要...

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