抑鬱症,世界第二大威脅人類健康的疾病,它沒有明顯的傷害,卻能讓一個人從內而外地失去活力。那我們該如何擺脫抑鬱症呢?我們可以從以下幾方面來做:1.在治療過程中,藥物成為中重度抑鬱的首...
生活的坎坷不斷,情緒低谷時常降臨。人們在面對種種壓力和挫折時,或許會經歷短暫的心理休克,逃避現實的衝動也是人之常情。這並非抑鬱。失敗可能摧毀信心,使人在短時間內感到絕望,放棄對生活...
抑鬱情緒的反復有時像無底的泥潭,讓人感到深陷其中無法自拔。每一次情緒的起伏都是如此折磨人,尤其是在逐漸擺脫低谷、看到曙光之際又再次陷入黑暗之中。那麼抑鬱情緒反復的原因有哪些呢?主要...