情侶分手後，那些感情中表現得過於卑微的女生，如何才能重新挽救感情？

　　在愛情中感到自卑，其實是很多女孩都會經歷的。

　　在很多情況下，女性覺得男性採取主動降低姿態追求她們、請求她們，那麼她們就能一直在這段關係中佔據主導地位。然而，她們常常忽視了相處過程中可能出現的變數。

　　那麼這樣的女孩該如何改善自己的狀況呢？

　　一、將注意力集中在自己身上

　　那些不懂得如何關愛自己的人，很難真正地去愛別人，也很難得到別人的愛。

　　在戀愛中，很多女生總是專注於如何持續地善待男生，努力取悅男友，不斷給予男生禮物……卻忽略了愛護自己的重要性。

　　假如您為男生購買了一件帥氣的服裝，但自己卻穿著土氣的衣服，且未打扮化妝，您倆一起出門是否能夠達到和諧匹配的程度呢？當然，並不是要求您化妝打扮得多麼漂亮，重要的是讓自己看上去乾淨、清爽。

　　在現實生活中，如果你更加關注自己的穿著、清潔和形象，男生會更加喜歡你。因為男人通常對外貌有較高的關注度。所以，要好好照顧自己，愛自己，才能吸引到男生的注意力。

　　如果你不喜歡自己，而是一味地迎合別人，那麼在戀愛關係中你只能扮演奉獻者的角色，只能感受到自己卑微的地位。

　　二、不要離他太近

　　這句話一定有一定的道理，感情太過親密會失去原本的神祕和新鮮感。既然你們分手了，就別再糾纏他了。

　　你包攬了家裡所有的事情，你關心男人的情緒，同時你經常被委屈到想哭，你也感到難過，為什麼他要這樣對待你呢。女孩，男人並不會這樣心疼你。

　　你需要做的是樹立正確的愛情觀，要明白長久的愛情依賴於吸引力和共同點，而不是單方面的付出和卑微地乞求。

　　你需要成為一個出色的人來吸引他，而不是一個懂事的女孩去挽留他。學會在他的生活中暫時消失，這種反差會引起男人的好奇心，同時你需要花更多的時間改變自己，提升自己的魅力。這是蟄伏的時期，需要耐心地等待。

　　三、只有遠離自卑，才能得到愛。

　　潛藏的力量遠超我們意識到的30,000倍，所以，要釋放潛能必須善用無意識的力量。

　　自我暗示具有激發潛意識的能力，而潛意識則可以助你達成目標和實現願望。——心理暗示的威力

　　很多時候，女生在戀愛中變得自卑，實際上並不是前男友瞧不起你，只是因為你自己看輕了自己，所以才在愛情中顯得如此低弱。

　　因此，在戀愛中，女孩們應該擺脫自卑心態，不斷自我激勵，並對自己說：“我很優秀”，堅持長期下去，就會發現自己在戀愛中逐漸變得更加自信。

　　四、用真心交流可以縮短彼此之間的距離。

　　高效的溝通是情侶之間拉近距離最好的方式，也是愛情的保衛者。在戀愛關係中，你需要與男友進行深入的交流，而不能只停留於日常寒暄。

　　通過深入的交流，你們可以更加親密和信任前男友，這樣你們在愛情中所感受到的卑微感也會逐漸散去。

　　戀愛中，當你因某件事感到自卑時，向男性表達你的情感能讓他了解你的感受和情緒，避免這種負面情緒持續蔓延。

　　五、建立一個活躍且具有高質量的社交圈子

　　在你們分開的時候，一定要努力讓自己的社交圈更加活躍，去結交更多的朋友，開拓自己的視野，讓自己不斷成長進步。

　　將自己拍的美照發布到朋友圈，讓前男友看到你現在過得很好，這樣他就會感到後悔，並主動回來挽回你，不要表露出自己的需求，只有他主動追求你，才能改變你們的戀愛模式。

　　因此，在學會奉獻的同時，我們也不能迷失自己或忽視自己的情感。如果你在愛情中總是以犧牲自己和低下自己為前提去奉獻，那麼你的幸福指數將不會很高，你理解嗎？