在生活中，人際關係複雜而微妙，很多時候我們發現自己對某人總是有說不清道不明的不滿，總覺得“怎麼那麼討厭啊！”這種情感看似針對別人，卻更像是對自己內心的一種反映。無論是工作還是生活，...
觀看了一則頗具創意的小視頻《Michael王今早趕飛機遲到了》，視頻中的男主情緒飽滿，將近兩分半鐘的焦慮展現得淋漓盡致，讓人感同身受。這讓我深思，焦慮在我們生活中似乎無處不在。或許...
人的內心世界是一個神秘而複雜的領域。在人類文明發展的漫長歷程中，人們一直在探索和描繪這個領域。從古代哲學家和醫生開始，到現代的心理學家和神經科學家，人們一直在嘗試了解人類內心的奧秘...
美國傳奇詩人艾米麗·狄金森將情感形象地比喻為“內心的”，道出了情緒的複雜性。男女之間的情感體驗卻有著根本的不同，彷彿是兩個截然不同的世界。女性，似乎生來就承受著更多的情感壓力。不同...
愛情這東西，真的挺複雜的。王小姐呢，在這個快節奏的社會裡，開始懷疑婚姻是不是真的能帶來幸福，她總想找個完美的伴侶。可說到愛情，她心裡也沒個準兒，感覺和對方的關係也越來越不對勁。結婚...
回歸最近網絡一個很火的話題“你是屬於什麼樣的人格”，在各種各樣的測試和特徵對應下，我發現我是ESTJ——一個堅定的行動者，一個注重實際和秩序的人。首先，ESTJ代表了外向（E），感...
正如事物往往有兩面性一樣，過早的性行為所帶來的問題不僅僅是身體和心理層面的挑戰。更為深刻的影響可能延伸到整個社會和個體的發展中。那麼你知道過早的性行為會有什麼危害嗎？會對一個人的身...
在紛繁的生活中，有時我們會發現自己陷入一種無法擺脫的焦慮狀態。讓我們一同走進四十多歲的王某的生活，她是個事業有成的女性，生活看似完美，然而卻隱藏著一場不為人知的焦慮風暴。近年來，她...
睡眠質量關係著身體和心理的健康，而18-65歲這個年齡段更是生活壓力、工作忙碌的階段。回顧聯合國衛生組織的標準，我們仍處於青年範疇。身體的變化、心理狀態的波動，都需要我們關注和調整...
由於十三四歲的孩子一邊面對著可能左右自己人生方向的升學壓力，一邊面對著影響身心發育的青春期困擾，稍不留神就會表現出“叛逆現象”。九年級是孩子成長過程中一個關鍵的階段，也是叛逆行為出...
微醺夜話
