心理療愈錦囊丨為什麼有些人做事總是「三分鐘熱度」?生活中,有些人在做一件事時,起初很熱情,但沒過多久就失去動力。 譬如:想學尤克里里,買了一把琴,練一下覺得手疼,便放棄了; 想要減肥,買了一條跳舞毯,跳一下覺得太累,又放棄了; 想要學習拍攝「微電影」