很多學員找到我的時候，都是因為想不通：
“以前感情很好的呀，他對我也很好。不知道怎麼就過成了這個樣子，我看到他都夠了，一句話也不想說。他估計也一樣，根本不願意搭理我。”
婚姻如同掉進了深淵裏，相看兩厭，越過越像“仇人”。
最要命的是，還搞不清楚為什麼。也沒鬧過太大的矛盾，也沒有天天冷戰，也沒有在外面有人，可就是過成了冷冰冰。
今天這篇文章，我會跟大家詳細分析一下，婚姻是如何一步步變成這樣的？
希望能夠對你有所幫助，然後好好去反觀自己的婚姻，找到問題所在。
01 溝通不到位
客觀的說，大多數婚姻問題，其實是溝通不到位造成的。
一個想溝通，一個拒絕溝通；又或者，原本想溝通，說著說著就變成了爭吵。
如果夫妻之間時常是這樣的狀況，那基本上是沒有辦法溝通的，但溝通這個事情又很重要。
兩個人之間的一些小問題，小矛盾，若是不能及時溝通，它就會積壓在心裏，慢慢累積成大問題。
就比如說，丈夫沒跟妻子商量，就擅作主張，給他哥哥借了一筆錢。其實錢的數目並不多，但妻子卻大發雷霆。
事實上，妻子並不是怪丈夫借錢，而是覺得丈夫不跟自己商量，把自己當外人。
丈夫看妻子發脾氣，心裏很不爽，覺得妻子把錢看的太重，一點都不講親情。
兩個人的想法背道而馳，卻沒有把真實感受說出來。妻子一聽丈夫給他哥借錢，就直接發了脾氣，而丈夫感覺被攻擊了，也不解釋，直接開吵。
兩個人沒有溝通的過程，直接就用了最激烈的方式：爭吵。
結果可想而知，吵完之後，彼此都氣的不得了，對對方的怨氣又多了幾分。
或許之後這事不了了之，兩個人也很快和好了。但彼此在心裏，其實就已經結了一個疙瘩，或者說有陰影了。
類似於這樣的問題，如果在發生的時候，我們沒有溝通到位，不好好去說，總是在吵。又或者不願意解釋，全悶在心裏。
時間久了，次數多了，那夫妻關係怎麼可能會好？
02 方式太偏激
夫妻之間遇到問題，除了要溝通到位之外，解決問題的方式也很重要。
先跟大家舉個例子，我有一位學員，只要和老公鬧矛盾，或者說她想做什麼事情，老公不支持，有反對意見的時候。
她的解決方式，不是坐下來好好商量，而是直接提離婚。
反正遇到讓她不爽，或者不好解決的事情，她就用離婚來應對。
但離婚這麼傷感情的事情，怎麼能天天掛在嘴邊？又怎麼能用來解決問題呢？
你拿離婚跟對方說事情，其實就是一種變相的威脅，逼著對方妥協退讓。
這種解決方式，可能一開始會管用，對方確實會被你嚇退。但是次數多了，對方承受力強了，根本就不會把你的離婚當回事了。
最重要的是，你若動不動就說離婚，在威脅的同時，其實也在傷對方的心。
心都被傷了，你還指望人家能對你有個好態度嗎？你還指望人家對你熱情嗎？
再來舉個例子，除了提離婚之外，有些人解決問題的方式，是對抗或者賭氣。
有位讀者，她因為生活瑣事跟老公吵了架，便故意跟老公對著幹。
正好遇到婆婆過生日，原本約好的事情，可無論老公怎麼央求她，她就是不肯去。最終，一大家子人都到了，唯獨她缺席，讓老公失了面子。
正是因為這件事，老公對她的怨氣暴增。認為她太過分，不顧全大局。從那之後，明顯對她的態度冷了很多。
不得不說，用這種對抗的方式去解決問題，往往會讓問題變得更糟。
本來兩個人之間已經出問題了，你這麼做無異於火上澆油，越是對著幹，越是傷害兩個人的關係，甚至演變成難以收場的局面。
所以說，當夫妻之間，用比較偏激的方式去應對問題時，不但解決不了任何事，反而會讓關係越來越冰涼。
03 逃避的心態
其實很多時候，夫妻間的事情不是解決不了，而是你自己先打了退堂鼓，主動放棄了。
我聽過很多學員跟我說：
“我不是沒找他溝通，可是他不理我呀？”於是，找過兩次之後，就再也不願意去說話了。
“我給他臺階了，可他不願意下呀？”於是，就不願意再做什麼了，任憑冷戰無休無止的進行下去。
“我主動關心他了，可他沒反應呀？”於是，不願意再去緩和關係，眼睜睜的看著兩個人漸行漸遠。
看起來，你似乎也為這段關係努力過。只是，因為看不到效果，你就徹底放棄了。
這種放棄，其實也是一種逃避心態。你會覺得，再做什麼也沒用了，反正就這樣了，隨他去吧。
這種時候，我希望你能思考一個問題：你的努力，是認認真真的在努力，還是隨隨便便試了一次，然後就算了？
努力這種事情，需要堅持才能看到效果。如果你只是找對方，說了一次話，談了一回心，示了一次好，覺得沒效果，然後就不再做了。
那麼，你這根本就不叫努力，最多也就是嘗試了一下。嘗試一下就想成功，這世上哪有這麼容易的事？
更何況，如果你們之間已經積累了不少問題，那麼僅憑嘗試一下，根本不可能看到效果的。
很多事情需要堅持做，而且一定要有耐心。你燒壺開水還要半個小時呢，你想讓兩個人關係變好，怎麼可能一句話就實現？
說了這麼多，我來跟大家總結一下。
夫妻之間越過越冷清，感情日漸變壞，根本的原因就在於：溝通不到位，小問題不解決，演變成大矛盾，然後又用了錯誤的方式去應對，讓關係持續惡化。
意識到感情變壞之後，懷揣著逃避的心態，只是嘗試著去補救，沒有耐心，也不願意堅持，看不到效果就放棄，讓關係徹底僵化。
任何一段婚姻變壞，其實都是有原因的。看透了這背後的因果，接下來該怎麼過日子，想必你一定心裏有數了。
(82 votes, average: 4.20 out of 5)
Loading...