冬季心理流感

小妙招預防「心理流感」，注意「心理保暖”

近日，冷空氣來得猝不及防，流感也到了高發季，不僅是生理上的流感，很多孩子和家長反饋覺得沒精神、煩躁不安，這是怎麼回事呢？進入到天氣寒冷的時光，有時候我們整個人會變得無精打采起來，常常覺得生理上困倦乏