心理療愈錦囊丨春節假期,腦力勞動者該如何休息?很多人有這樣的困惑:明明雙休日兩天睡到了日上三竿,怎麼到了週一上班,還是這麼累呢? 明明已經度假一個星期,為什麼假期結束后回到工作崗位,還是覺得沒有工作熱情? …… 也許,是我們對休息的定義理解錯了。