親子教育 | 3個策略,讓孩子在適度負荷中成長面對孩子的焦慮和沮喪情緒,父母要如何做到「給力不給負」,讓孩子在適度負荷中成長呢? 首都師範大學副教授,碩士研究生導師,北京師範大學發展與教育心理學博士,美國楊百翰大學教育學院聯合培養博士,曾任美國楊