為何你的付出常被視作理所當然馬華和丈夫陳志飛結婚不到一年,但真要說起來也不是沒有煩惱。 前不久,陳志飛升為專案經理,工資翻了一倍,但工作量也陡增。 下班回到家后,常常都懶得說話。 馬華是自由職業者,偶爾出去談個業務,大部分時間都
焦慮和壓力成“病”如何化解現代人的壓力無所不在,畢業生就業難、職場人士遭遇內卷、35歲職場危機、中年人上有老下有小…… 壓力導致很多人產生焦慮情緒,甚至焦慮有傳遞到下一代的趨勢,很多中小學生也不堪重負。