焦慮

焦慮，是壓力或恐懼的正常反應，通常是短暫的。 而長期慢性的焦慮卻會對身體帶來影響，甚至增加疾病風險。 最近一項研究發現，整天焦慮的人，比別人更易生病，特別是會增加老年失智的風險。 整天焦慮的人， 老年