大咖談“心療”|森田療法:打破心理束縛 啟動生的慾望原題:大咖談“心療” 踐行森田療法 共用心理健康 森田療法是通過指導適應症者投入建設性意義的行動中,打破精神束縛,使精神能量轉向注入積極的行動,從而達到改善心理癥狀、身體和社會功能目的的一種心理療法。