老年人怎樣保持心理健康? 看看這幾個調節方法你的父母會出現 睡眠品質差 總是沉默不說話 或行動遲緩 這些癥狀嗎 你們是不是會覺得 只要身體檢查沒毛病就問題不大 畢竟人老了就會這樣的想法呢? 不管誰家的老人 我們應該都會聽到 他們說過這樣一句話