你以為這4個心理狀態很糟糕,其實你很健康心情偶爾像預報不準的天氣,突然就下起了雨。 有些看似心理狀況不太好,但其實是很正常的表現,比如:莫名低落和難過、總覺得有人給我發消息、重要的日子前會緊張到睡不好…… 要知道,這