抑鬱症患者的血液

心理百科：多吃這四類食物可改善“抑鬱”情緒

近日，著名歌手李玟因抑鬱症去世，有關「抑鬱症」的話題也引發了大眾關注。當抑鬱症出現時，我們要積極尋找治療方法，不僅心理上給予安慰，藥物上給予支持，還要在飲食方面做好調節。越來越多的研究表明，食物的