憂鬱症的癥狀抑鬱症是一種常見的精神障礙,伴隨著情感低落、消極態度和基本活動的喪失。 許多人在生活中都經歷過短暫的抑鬱情緒,但長期持續的抑鬱情緒可能會影響到生活的方方面面。 許多人認為,抑鬱症只是一種情緒上的問題,
心理百科丨嚴重焦慮會導致焦慮障礙 應對策略常見的精神障礙和心理行為問題知識——焦慮狀態 當人們對未來的結果產生擔憂時,就會出現焦慮狀態。 焦慮常會帶來身體的不適感,如坐立不安、心跳加速、手抖、出汗、尿頻等表現。 有些人當眾發言、出席重大場合時