心理百科|你以為正常,其實可能是長期焦慮的9種表現焦慮,是一種人人都會有的情緒,但很少有人知道,焦慮障礙,是一種會嚴重影響生活的心理疾病(通俗來講,我們把它叫做焦慮症)。 就連身處其中的人,可能也意識不到,自己已經受焦慮困擾。 很多得過焦慮症的人,回
心理百科丨嚴重焦慮會導致焦慮障礙 應對策略常見的精神障礙和心理行為問題知識——焦慮狀態 當人們對未來的結果產生擔憂時,就會出現焦慮狀態。 焦慮常會帶來身體的不適感,如坐立不安、心跳加速、手抖、出汗、尿頻等表現。 有些人當眾發言、出席重大場合時