與人際

一個20歲的女孩前來諮詢，她告訴我，與人際交往中，她會控制不住地覺得別人都在評價她。 我問：「別人，具體指的是誰？ 都是怎麼評價你的？ ” 她一愣，看起來之前沒有認真想過這個問題。 然後她回答：「我覺