在當今社會，父母承受著很大的育兒壓力，自動的情緒反應也會讓人過度焦慮。2025年，本雜誌將邀請心理學家朱卓巨集和常雪老師，一起幫助家長和孩子一起減輕壓力。 朱卓巨集 中國科學院心理研究所教授、註冊導師
預防抑鬱的關鍵竟然是它！ 這個器官健康的人， 不容易得抑鬱症
當腸胃不適時 心情也會變得焦躁不安 其實， 腸胃在某種意義上屬於“情緒器官” 那麼，情緒和腸胃是如何互相影響的呢？ 01 腸道健康和情緒如何互相影響？ 要想了解腸道如何影響我們的情緒，首先我們要瞭解腸
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