在愛情的舞台上，為何總是遇上“渣男”？或許你曾感嘆自己的運氣，為何吸引的都是渣男，錯過了優質的三好男孩。其實，這並非運氣問題，而是深藏在人際關係中的“吸引力法則”在作祟。

我們往往與自己有相似特質的人更容易相互吸引，尋求一種“歸宿感”來滿足內心的“安全需求”。這也解釋了為何一些女孩總是陷入與渣男交往的困境。

那麼為何總是遇上“渣男”呢？主要有以下幾方面原因：

1.“討好型”女孩常常忽略自己的感受，過分追求對方的認可。

她們用一味的討好來感動對方，卻最終發現自己陷入無底洞，期待的感動和變化從未到來。

2.“缺愛型”女孩可能在成長過程中缺乏足夠的關愛，導致在戀愛中過度尋求認同。

這樣的女孩容易被一點好意所打動，無法辨別真情，產生依賴，不願意放手。

這兩類女孩共同的特點是不能正視現實，涉及到心理學上的“捲入成本”概念。即使已經為感情付出代價，卻未得到預期的收益，她們仍選擇投入更多成本，希望能改變局面。這種做法往往導致越陷越深，甚至將一個本非渣男的男性培養成渣男。

那遇到“渣男”後，我們該怎麼辦？我們可以從以下幾方面來做：

1.當你發現自己陷入這樣的感情困境時，不要一味抱怨，而是審視自己。重新評估自己的價值，摒棄“渣男體”標籤；擺脫低自尊，不做感情的奴隸；正視現實。通過這三點，你至少可以避免將身邊的正常男性塑造成渣男。改變自己，才能找到真正值得愛的人。

2.擺脫低自尊，不要成為感情的奴隸。愛情是平等的，不應該讓自己淪為對方的附庸。要學會獨立思考，堅持自己的原則，不為了取悅他人而放棄自己的底線。建立健康的自尊心，讓自己在感情中更加堅韌。

3.正視現實。別讓“捲入成本”變成拖累感情的負擔。當你發現感情並非如預期般美好時，勇敢面對，並及時做出調整。不要讓付出的代價變成不斷沉淪的沼澤，懂得適時解脫自己，尋找更值得珍惜的感情。

在感情的道路上，我們要懂得調整自己，讓自身變得更加有吸引力，而不是一味地責怪外部環境。這或許是一段成長的過程，但正是這樣的成長讓我們更加堅強，找到真正值得與之攜手前行的人。不再吸引渣男，而是吸引那個懂得珍惜你的人。渣男或許無法完全消失，但我們可以通過改變自己，篩選出那些真正值得我們愛的人。在感情的征途上，讓我們更加堅韌、睿智，找到那份真摯而持久的幸福。