著名劇作家蕭伯納曾說:人群中脾氣最好的人,往往最不簡單。
有些人能力小,脾氣大,總是給人無能狂怒的印象;
反倒那些有所建樹的人,對人對事都表現得心平氣和。
兩類人看似是性格的差別,實則是認知的高下之分。
就像一句詩偈所言:慧根多則脾氣柔,障門開則嗔念起。
一個人不管性格如何,當他擁有足夠的智慧,便懂得收斂情緒,始終保持好脾氣。
01
作家胡明瑜曾和同事一起去外地出差。
到酒店後,同事發現冷氣打不開,氣得狠砸遙控器。
同事對他說:「我這人就是性子急,你別往心裡去。」
胡明瑜沒有說話,而是打開床頭櫃的抽屜,從裡面找到一對電池遞給同事。
他後來在《掌控情緒》中提到這件事情時說:
「如果他(同事)知道酒店偶爾會把遙控器的電池取出來,他還會因為打不開冷氣而失態嗎?」
一個人如果能夠輕鬆解決遇到的問題,又何必大發脾氣?
換句話說,發脾氣的本質,就是沒有足夠的智慧去應對眼前的局面。
只因想不到更妥善的處理方式,便只能一味發洩。
格林曾是美國最出色的籃球運動員之一,但也是出了名的暴脾氣。
2016年NBA總決賽的第4場系列賽中,他憑藉出色的發揮,幫助球隊提前鎖定勝局。
比賽還剩2分鐘時,他在一次拼搶中摔倒在地。
對方一名球員想到,格林在前面比賽中已有3次技術犯規。
只要累積4次技術犯規,根據聯盟規定,他就將接受禁賽的處罰。
於是那名球員為了激怒格林,故意趁著格林還沒站起來,抬腳從他身上跨了過去。
格林感覺受到了侮辱,想都沒想就衝上前去跟對方拉扯起來。
而這,正中對方下懷。
結果兩人都被判了技術犯規,但只有格林受到了禁賽的處罰,不得不缺席接下來的比賽。
而對手則抓住機會連扳三局,使得格林所在的球隊和總冠軍失之交臂。
賽後格林也很後悔地表示:「要是一切重演,我還是會很生氣,但顯然我會用更聰明的方式表達情緒。」
很多時候,發生在我們身上的事情本身並不複雜。
可一旦失去理智,就容易情緒上頭,任憑事態失控,擾亂自己的生活和工作。
明代學者洪應明曾說:性躁者一事無成。
脾氣不好的人,說到底是在為自己的低認知買單。
02
職場博主@Riley曾代表公司,參加行業內的某個技術論壇。
輪到他發言時,突然有個敵視他們公司的人衝向講台,拎了一桶水朝他身上潑去。
所有人屏住呼吸,預感到下一秒就會爆發激烈的爭吵。
結果他絲毫沒有生氣的意思,還在搗亂者被帶走後甩著濕漉漉的頭髮說:「看吧,我就說在探索新技術的道路上是免不了被潑冷水的。」
現場爆發出熱烈的掌聲。
作家周國平說,一個人的層次高低,常以遇事時的反應為區分。
遇事越是急躁,越是容易把問題變得更加複雜;
控制好脾氣,才能冷靜思考,讓事態朝自己期望的方向發展。
豆瓣平台推出過一檔名叫《瓣嘴》的欄目。
參加欄目的嘉賓,都要當眾閱讀觀眾對他們的評論。
而這些評論無一例外,都是針對嘉賓的質疑和嘲諷。
很多嘉賓讀著讀著就開始回懟觀眾,有些甚至氣得掰斷評論卡,直接叫停節目錄製。
後來,主持人蔡康永也受邀參加了節目。
網友批評他近期著裝風格太過老土。
他微笑著回應:「那看來我是開始從偶像派進階為實力派了。」
有人說他當導演後出的作品,100的滿分只能拿到2分。
他反而感謝對方,能夠看到自己廣闊的上升空間。
整期節目下來,蔡康永沒有一次被惡評激怒,卻憑藉風趣睿智的回應,收獲了全網好評。
余秋雨在《山居筆記》中寫道:
「真正的智慧,是一種不理會哄鬧的微笑,一種遠離了偏激的淡漠。」
聰明人並非沒有脾氣,只是從不輸給脾氣。
一笑而過遠比唇槍舌劍更具姿態,平心靜氣亦比劍拔弩張更顯魅力。
03
EPL頻道曾對歐洲各大俱樂部的足球教練,進行過一次性格調查。
最後發現,性格急躁的大多是年輕教練。
但凡出現意料以外的狀況,他們就會忍不住大呼小叫。
而越是資深的教練,越是隨和。
久經沙場的他們對各種突發情況見怪不怪,即使隊員犯了錯誤,他們也喜歡用開玩笑的方式指出。
在這種輕鬆氛圍中,隊員更容易發揮出真正的實力,球隊也往往能取得更好的戰績。
急躁源於淺薄,和善基於見識。
年輕時血氣方剛,稍有不如意,就喜歡針鋒相對。
經歷的事情多了,就能在充滿意外的生活中,打磨出一種處變不驚的姿態。
1937年,梁實秋為逃避戰亂,搬到重慶北碚的一處居所。
那裡漏風漏雨,地板高低不平,擺張桌子都很困難,臥室裡的蚊子更是氾濫成災。
當時只有33歲的梁實秋,每天在這種環境中感到心煩意亂。
隔壁住戶發出一點聲響,他就覺得是在故意干擾自己,非跟對方吵鬧一番才肯罷休。
然而待的日子久了,他逐漸發現,很多難以忍受的事情其實根本不用通過發脾氣來解決。
屋子破敗,在四面編上竹篾也能遮風擋雨;
蚊蟲之患固然猖獗,解決起來也無非就是掛一張紗帳而已;
鄰居說話聲太吵,那就捧一本書去往山頭,反而能坐望明月,獨享清幽。
多年後,不惑之年的梁實秋記敘往事。
曾經破爛嘈雜的陋居成為他筆下「個性可愛的雅舍」。
而他自己,也由率性莽撞的年輕學者,蛻變為幽默睿智的文學大家。
在這世上,沒有人能把日子過得行雲流水。
與其為爛人破事歇斯底里,不如平心靜氣,從容應對人生風雨。
當你用成長撐大了眼界,那些讓你忿忿不平的經歷,自會變得雲淡風輕。
▽
羅素曾說:脾氣的好壞和對事實的認知成反比,對事實了解越少,就越容易發脾氣。
所有情緒的問題,無非是智慧的匱乏。
所以如果有一天,那些曾經不堪忍受的各種人與事,已不再能左右你的情緒。
那不是你的性格變好了,而是你已經到達更高的層次。