這段時間最火的教育博主，不是張雪峰，而是曾經的網際網路大佬張朝陽。

如今他最新的身份是「物理網紅」，偶爾兼職教育博主，輸出一些教育觀點。

最近，張朝陽在《星空下的對話》訪談節目中金句頻現，被網友稱為「最清醒和成熟的教育觀」。

其中，最出圈的就是那句：中國人成長很慢，一生浪費太多時間。

中國人浪費了大半生

《星空下的對話》是由張朝陽發起的一檔與各行業領袖和跨界先鋒對談的直播節目。

在一期節目中張朝陽說：我在中國長大耽誤了太多的時間，中國人成長的比較慢，在年齡很大的情況下，也都不知道自己這輩子要幹什麼。

「我見到一些國外的同學，他們在中學或者大學時，就已經知道這輩子要幹什麼。」

張朝陽的這番話刺痛了很多年輕人的心。

評論區有一句很扎心的話：「我三十多了還不知道幹什麼，也不知道要不要結婚，也不確定自己喜歡什麼樣的生活方式，喜歡什麼樣的人，很茫然。」

我們的前半生都被學習和考試佔據絕大部分時間，幾乎沒有時間去思考自己未來想要做什麼，甚至不被鼓勵去思考。

父母老師會對我們說：考上大學就好了，畢業就好了，拿到高分就好了。

但當我們真正走向社會才發現，學校裡學到的知識與社會需求大相逕庭，我們迫不得已再從「社會大學」重新學習。

少部分幸運的人終於找到自己的人生目標或方向，才發現已經蹉跎了太多歲月。

「四無」的中國學生

心理學上有一個著名的「老鼠烏托邦」實驗，這個實驗是用來模擬和預測人類的未來。

在一個封閉的空間中養著許多小白鼠，每天都有人餵食物、打掃衛生，理想的情況是他們會無憂無慮地繁衍下去。

但是結果卻出乎科學家意料，小白鼠們繁殖到第五、六代的時候，就全部滅絕了。即使多次調整變量和控制因素，小白鼠都逃不過滅絕的結局。

科學家發現，最後兩代小白鼠呈現的狀態就是「無欲無求」，它們不願意社交，沒有領地意識，對異性小鼠沒有興趣，對撫育後代也無動於衷。

主導這項實驗的科學家約翰·卡爾宏也將這個老鼠種群的命運，視為人類最終命運的隱喻。

他得出的結論是，物種在沒有生存壓力和挑戰的環境下，會慢慢感受不到生活的價值和意義，最後一定會不可避免地滅亡。

這個實驗看起來非常嚇人，尤其是和生活中一些「躺平」現象對照時更令人感到悲觀。

清華大學彭凱平教授追蹤調查了30萬中小學生，發現普遍存在「四無」現象，即學習無動力，對真實世界無興趣，社交無能力，生命無意義感。

被未來綁架的中國孩子

未來就像是一把達摩克利斯劍，懸在每個中國孩子的頭頂上。

家長恐嚇孩子，孩子恐嚇自己，多少孩子在這樣的恐嚇變得抑鬱。

心理學認為，當人們思考未來的時候常常會陷入兩種極端，一種是過分高估他們將來遇到的問題，另一種是過分低估自己未來的可能性。

法國心理學家、精神分析醫師阿蘭·布拉克尼耶的著作《被虛構的焦慮：如何與真實的世界產生共鳴》將這種焦慮概括為「未來憂鬱症」。

在書中，她給出了應對未來憂鬱症，積極探索未來，緩解焦慮的5個措施：

1.每日思考未來：保持積極的思考，接受並思考未來不確定性，避免否認現實。

2.保持好奇心：好奇心和了解的渴望是一種能量，可以激勵我們通過不斷學習新知識增長對未來的控制感。

3.賦予生活意義：理解生命價值，在任何環境下，甚至是最惡劣的環境下，生命都具有潛在的意義。

4.了解自己的情緒與舒適區：理解個人情緒，尋找情緒舒適區，避免陷入負面體驗循環，通過認知情緒，更好管理自己的情緒，減少焦慮感。

5.增加大自然接觸與體育活動：大自然提供心靈慰藉，體育活動通過成就感和對某種運動的掌握讓人擁有更好的自信，能夠舒緩壓力和抑鬱。

對未來恐懼的實質是對自己的不信任以及對未來沒有目標感。

面對未來的挑戰，能夠脫穎而出成為後浪的人依靠的絕不是考試成績，而在於是否找到並踐行自己的目標和價值。

正如張朝陽所說的那樣，年輕人應該儘早確立自己的人生價值，按照你的價值觀堅定、主動、積極地生活和工作。