溝通技巧

在如今快節奏的生活中，我們經常會因為各種壓力而忽視自己的情感需求，特別是在家庭環境中。 因此，我們需要認識到情感需求的重要性，並學會如何辨識和處理它們。 否則，這些被壓抑的情感需求可能會給我們帶來負面