社交焦慮

為什麼害怕拒絕別人？把握3個原則，勇敢說“不”

“拒絕別人”是個技術活受訪專家：西南大學心理學部應用心理系教授湯永隆這代年輕人似乎多少有些社交焦慮。在某互動媒體上，有些年輕人正在靠“刷題”補心眼子，也就是做很多社交場景模擬題，以此來鍛煉自己的