7月，大學錄取通知書相繼寄發。 此刻，准大學生們心情激動又略帶不安。 一個心理調適的“四步走”小錦囊，為準大學生們提供一些建議，開啟精彩的大學生活。 1.角色轉換：從高中生到大學生的跨越 站在高中與大
催產素、血清素 讓人快樂的四種激素，你瞭解嗎？
負面情緒可導致機體分泌皮質醇、兒茶酚胺和甲狀腺激素。 皮質醇，一種壓力激素，由腎上腺分泌，當個體感到壓力或不快樂時，皮質醇水準上升，可能引起體重增加或抑鬱。 兒茶酚胺，是交感神經系統的神經遞質，在情緒
© 2025 微醺夜話- All rights reserved