親子關係 | 告別自動化教養,正念練習來救場教育孩子時忍不住上頭、發瘋? 很可能是自動化教養惹的禍。 送孩子上學時,你一邊囑咐他要在學校好好聽講,一邊琢磨要不要給他報同事說的那個英語班、時間如何安排,對孩子滿腹心事的狀態毫無覺察。 下班回到家后
親子育兒|家長總是忍不住對孩子發火怎麼辦?孩子比較調皮也很粗心,我們當家長看到他犯錯總是忍不住對孩子發火,但每次發火后又挺後悔,擔心影響親子關係。 請問當孩子犯錯時家長該如何做好情緒管控,忍住不對孩子發火? 專家觀點 北京市第一六六中學心理教
心理百科丨心理學中的「三明治效應」是什麼?健康吉林12320“諮詢專家、國家二級心理諮詢師張萍,做客吉林新聞綜合廣播”12320健康熱線“欄目,專題講解”三明治效應“。 三明治效應 在批評心理學中,人們把批評的內容夾在兩個表揚之中從而使受批評