一、情緒:是利還是弊? 情緒的正確解讀是管理的第一步。人類進化使得情緒成為生存的需要,如恐懼強化肌肉,憤怒釋放巨大能量,悲傷加強社交關係,快樂獎勵自身。更深刻的了解人性,有助於降低負面情緒。神經學家麥
依戀心理學:依戀型人格的好處
在過去,人們普遍認為,愛情應該建立在獨立自主的基礎之上,兩個獨立、自給自足的人組成完美的愛情。依戀理論的創始人顛覆了這一觀念。他認為,無論是嬰兒還是成人,在生理、心理上都存在對依戀的需求。而這種需求並
戀愛腦怎麼救 擺脫“戀愛腦”的3個有效辦法
當今社會,戀愛似乎成為現代社會不可避免的一部分。我們都渴望擁有美好的戀愛,有時候戀愛中的我們似乎失去了自我,沉浸在對方的世界中,變成了“挖野菜”的“戀愛腦”女主。
語言暴力是一種更恐怖的精神暴力
語音暴力是否算作暴力是一個值得探討的問題。在這個問題上,我們可以從以下幾個方面進行思考:首先,我們需要明確什麼是語音暴力。語音暴力指的是通過語言表達出來的具有攻擊性、侮辱性和威脅性的言論。這種言論往往
明星情緒更容易失控?會突然間情緒失控嗎?
近日,明星曾某因與執法民警發生爭執一事引發關注。她的綿羊音讓她早前紅遍網絡,但這次事件卻讓人看到了一個不同的曾某。事發當天,曾某戴著帽子和口罩過安檢,被民警攔下進行身份核查。對於要求脫帽的要求,曾某拒
吵架的藝術:會吵架也很重要 讓衝突變成有效的溝通
為什麼有些人吵架總是無法獲勝,事後問題還未解決?這其中的關鍵在於姿態。心理學研究發現,在溝通中,態度占55%,語氣佔38%,而內容僅占7%。我們需要關注不僅是說什麼,更是怎麼說。
如何有效的給人提出建議 提建議的7個技巧方法
人們往往喜歡指責他人,卻很少考慮這樣做的效果。指責往往只會引起更多的紛爭和抵觸。這並不意味著我們應該對他人的問題視而不見、三緘其口。恰當的批評和建議是人際關係中的潤滑劑。
愛情本質的體現是什麼
在愛情的舞台上,有著無數動人的故事。有些男生為了心上人傾盡所有,但最終卻陷入了愛與失落的輾轉反側;而有些女生則在付出與期待中感受到了生活的曲折與坎坷。愛情,或甜美如初戀,或熱烈如烈焰,但在其絢爛的背後
職場pua有哪些表現 怎麼應對 遵循內心 敢於辭職
在職場中,人們常常面臨著各種挑戰,而辭職成為某些人選擇的出口。有人以輕鬆幽默的方式寫下離職原因,引發了一波關注。這位前職員以“胃口不好,消化不了領導畫的餅;體格不行,扛不住領導埋的雷”等理由,幽默地表
為自己的錯誤“買單”只會讓你負重前行
猶如沉湎於“千金難買早知道”的懊悔之情,我們常常為自己曾經的決策付出沉重代價。所謂“曾經的錯誤”,究竟是何物?它或許是某個選擇,或者某個行為,都在以“當初我本應該……”的形式描繪。但回過頭來看,這些所