心理

秋季氣溫下降，植物變黃了，環境中瀰漫著一股蕭殺之氣。 處暑有三候，有一候就是天地始肅。 人們會感覺到有點疲倦，有點淒冷，有點鬱悶，甚至有些焦慮抑鬱的情緒，這些情況都是很常見的。 那麼，如何祛除不良情緒

又是一年金秋九月，各大高校開學，又有一批新生帶著憧憬與忐忑，踏上他們的大學新征程。 進入新環境，大學新生們可能會遇上各種各樣的新情況，需要思考各種各樣的新問題。 本次我們邀請了廣東藥科大學心理諮詢中心

否定、反駁、貶低他人——痛快嗎？！ 你身邊有沒有這樣一類人，不管你說什麼，他都要反駁你，張口就是“不對”“不是”“我不覺得”。 他總能很迅速地打斷你，不假思索地否定你，即便你有理有據、邏輯清晰，他們依

你是否經常因為身邊人的壞情緒而影響了自己的心情？ 你是否擔心在與同事合作時產生分歧而不好收場？ 你是否很害怕拒絕別人的請求，甚至因此產生愧疚心理，坐立難安？ 你是否在開口麻煩別人前猶豫再三，生怕自己提

日常生活中，人們常常會陷入一種矛盾的心理狀態，而這種狀態背後往往隱藏著一個重要的心理學概念——認知失調。 什麼是認知失調 認知失調理論由社會心理學家利昂・費斯丁格提出。 它指的是當一個人面對新情境，必

正值“雙十一”，就聊點購物心理方面的話題吧。 很多朋友有這種小困擾：克制不住買買買怎麼辦啊，比如護膚品，一邊扔著過期的，一邊繼續花很多錢買很多正在打折的。 總覺得不買就會虧一個億，怎麼可以管住每天下單

在生活中，經常有人會感到莫名的頭暈、眩暈、頭痛，有的人甚至常年久治不愈。 在這種情況人，就產生了一些傳聞，有人說這是“情緒”作怪，有人說是腦部“壞了”，更有人懷疑是得了不治之症。 那麼，什麼情況下是情