心理

如果僅僅因為對方是你的父母、孩子、姐妹兄弟、叔舅姨姑、朋友、愛人,你就認為他們應該為你做什麼,就必須對你負責任,因為他們沒有滿足你的期望,就得背負理所當然的譴責,也就是所有和你有關系的人,就自然而然地

抑鬱症是現代比較常見的一種心理疾病，如果不及時治療，患者會出現持續情緒低落、失眠、自殘、焦慮、抑鬱，導致自殺等自身精神狀況。 大量數據顯示，糖尿病患者中大概有30%的人會出現明顯的抑鬱症狀，嚴重…

首先需要選擇一家正規的心理諮詢室，讓專業的心理醫師進行心理輔導，幫助患者找出社恐的根本原因，有針對性的進行治療，幫助患者走出社恐的陰影。有的患者因為治療期比較長，就半途而廢了，所以這個時候要讓患者自己

1. 心悸：是最常見的症狀，自覺心跳，心前區搏動和不適，運動或情緒激動時更加明顯，純屬患者主觀感覺，客觀檢查無任何發現；但有時可見心尖搏動較強有力，或竇性心動過速，偶有房性或室性期前收縮或短暫陣發性室

或者說他是把很多東西呈現出來了，而我們看到了更多多樣化的東西，這其實也可以是一個成長的機會，但是有的人會覺得我不想要。 這兩種心態是完全不一樣的，第一種心態它會是：如果說這個東西變了，那我就不要了，…

1.人從家庭的經歷中，不可能沒有情感未了的需要，例如:來自沒安全感家庭的，想在配偶身上找到安全 2.我們擇偶時是希望在情感上得到我們在原生家庭中未得到的需要，例如:父母的肯定，需要感到自己獨特等。 …

“習得性無助” 是指個體經歷某種學習後，在面臨不可控情境時形成了無論怎樣努力也無法改變事情結果的不可控認知，繼而導致放棄努力的一種心理狀態。 “喪”看似是希望渺茫，但是也許“防禦性悲觀”可以讓我們窺…

“很多人對這句話可能有一個誤解，他們會覺得人間不值得我來這一趟。 開心點，人間本就是這樣，它不值得你難過，活得灑脫一點。” 你看看周圍，你會發現，生活到處都是美好。 世界上只有一種英雄主…

當我們處在消極情緒中，評價身邊的事物都會變得比較消極，那麼我們更容易關注到工作中消極的方面，“又累又沒錢”，或者“今天工作又沒有完成，又要加班”……這些消極的關注點會讓我們更加討厭工作。 但…